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 ""À VOTRE SANTÉ"......

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AuteurMessage
LORRAINE
Elfe du Jardin
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Nombre de messages : 823
Localisation : ST-SAUVEUR-DES-MONTS, QUÉBEC. CANADA.
Date d'inscription : 03/02/2006

MessageSujet: ""À VOTRE SANTÉ"......   Ven 17 Mar - 20:55



PANACÉES VITAMINÉES
----------------------------------

UNE PHARMACIE TOUTE NATURELLE COMPOSÉE

MAJORITAIREMENT DE FRUITS ET DE LÉGUMES FRAIS

POUR SE SENTIR VRAIMENT BIEN............


""UN P'TIT BOOST""
-------------------------

En panne d'énergie??? Rien de tel qu'une Banane
Pour nous faire Redémarrer.


BANANE ET MANGUE FRAPPÉES:
------------------------------------------


Pour 1 Portion:

-1 Banane mûre, Pelée et Hachée

-1 Petite Mangue, Pelée, Pulpe Détachée et Hachée

-6 Glaçons



Mettre Tous les Ingrédients Dans le Mélangeur,

Puis les Réduire en Purée Lisse et Mousseuse.

Servir Aussitôt.


AUX GRANDS MAUX: LES PETITS REMÈDES
--------------------------------------------------------

Une Recette Pour Contrer les Effets d'Une Soirée
Bien Arrosée.......

Jusqu'à La Prochaine Fois...........


BOISSON TONIQUE AUX TOMATES:
-----------------------------------------------

Pour 1 Portion:

-2 Grosses Tomates Mûres, Hachées

-1 Poivron Rouge, Épépiné et Haché

-1 Citron, Pelé, Épépiné et Haché

-1cuil.à Thé (5ml) de Levure de Bière




Passer Les Tomates, Le Poivron et Le Citron

À La Centrifugeuse.

Incorporer La Levure de Bière et

Servir Aussitôt.



""SMOOTHIES""...............
------------------------------------------

JUS ONCTUEUX, LAITS FRAPPÉS ET

BOISSONS GOURMANDES:


""LES SMOOTHIES:

""C'EST BON: "EN TITI..........


Sucrées ou Pas, Ces Boissons sont dès

plus Nourrissantes et Font d'Office Une

Belle Gâterie Santé.


SMOOTHIE RECONSTITUANT:
-------------------------------------------

Pour 1 Portion:

-1 1/2 Tasse (375ml) de Lait

-1/3 Tasse (80ml) de Yogourt Nature

-1 Petite Banane, Pelée et Hachée

-La Chair de 1/2 Avocat

-5 Noix du Brésil

-2 Cuil. à Thé (10ml) de Miel

-1/2 cuil.à Thé (3ml) de Zeste de Citron

Finement Rapé



Passer Tous Les Ingrédients Au Mélangeur

Jusqu'à l'Obtention d'Une Boisson Lisse et

Bien Mousseuse.




ch ch ch À LA PROCHAINE.....LORRAINE... ch ch ch



Revenir en haut Aller en bas
Béa
Rang: Administrateur
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Nombre de messages : 8962
Age : 54
Localisation : Provence
Date d'inscription : 22/02/2005

MessageSujet: Re: ""À VOTRE SANTÉ"......   Ven 17 Mar - 21:24

mMMMmmmh! une véritable petite fée, cette Lorraine!!! zou
Je prends bien note de tout, mais pour ces jours à venir, je vais opter urgemment pour celle du :" P'tit Boost'!!!

j'en ai terriblement besoin! ...Dame Abigail!! viens vite te préparer un p'tit Boost aussi! tu en as besoin!! zou zou

merci pour tes bons soins Lorraine! à bientôt! tch pa

_________________
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http://contesduchene.blogspot.com
abigail
DRUIDESSE
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Nombre de messages : 2291
Date d'inscription : 05/12/2005

MessageSujet: Re: ""À VOTRE SANTÉ"......   Sam 18 Mar - 16:48

C'est ce que je me suis dit en lisant tout ça! Allez, on trinque! tch
Ca m'a donné envie de banane, tiens! lut

hou

_________________
je suis un cercle dans un cercle sans commencement ni fin
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fée Aril
Lutin Sagesse
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Nombre de messages : 487
Date d'inscription : 28/02/2006

MessageSujet: Re: ""À VOTRE SANTÉ"......   Dim 19 Mar - 20:05

gourmandes ko lut ii
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MessageSujet: Re: ""À VOTRE SANTÉ"......   

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""À VOTRE SANTÉ"......
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